Jag är ju som sagt igång med träningen efter graviditeten.
Jag har några kilon att gå ner.
Det jag nu infört också är 50 st squats i 100 dagar.
Skulla ha följt när Johanna Toftby hade sina, men var ju strängt förbjuden att röra på mig.
Så jag kör nu :)
Jag bjuder på degmagen haha.
Hoppas snart få börja med plankan och situps.
Jag var inte så noga med att platta håret idag, så jag ser ut som Ronja Rövardotter i håret :)
På Gekås ska det köpas hantlar och kolla in utbudet av proteindrinkar.
Nu mata bebis, sen ut med vagn och intervallträna igen.
Kraam
3 kommentarer:
Kul med squats utmaning! När jag körde den fick jag tipset att lägga nån eller några böcker under hälen. Man kan lättare gå ned då i rätt position. Bara ett tips... Kör så det ryker! Tack för en trevlig blogg. Mvh Gunilla
Bra jobbat! Kram Stina
Härligt jobbat!
Hittade du några hantlar på gekås?
Kram
Skicka en kommentar